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一、训孝
自古司徒掌教，首在明伦，而明伦之教，必以孝行为先。帝王统 天下为一家，故以孝治天下。而其教为甚宏，庶民联一族为一家，故当孝训一族，而其教可遍及圣经，贤传言孝者，众人所熟听。考先代颖考公①，秉性淳厚，以至孝闻，身为宰辅，尊养并至。南北朝，琦公②事母棒檄逮存，终养后即隐居不仕，二公之孝思，可谓笃而且切矣!凡我同族讲孝者，当以是为标准。
注：
①“颖考公”：即晋朝宰相何曾。
②“琦公”：即 何充之堂兄，家居宣城阳谷县、庐江人，字万伦，好学博闻，父母至孝，以孝友称。初为郡主簿。察孝廉，除郎中，官泾县令。母亡，隐居不交人事。晋朝著名散文学家。
二、训悌
五典之中，立爱自亲始，而立敬必自长始，故友于之化，施-于 有政知悌弟之道。而后长幼之伦，秩然有序，悖逆之气，焕然而消，所谓 兄弟既翕，和乐且耽者也。稽元前代点公、胤公①， 情同手足，友爱性成。南北朝时，昆季同徵，兄已托疾而不起，弟亦辞职而隐居，似此，兄难为兄，弟难为弟，故得有大山小山之美称焉。凡我同族言悌者，当以此为 景行。
注：
①“点公、胤公”：即 何点、 何胤，庐江潜人，（家本甲族，看破红尘，在南朝《齐》〈梁〉时隐而不仕，然以孝友称）。求、点、胤兄弟三人史称为“庐江三高”。
三、训忠
尽已为忠，中心为忠，忠之时，义大矣哉。故不忠为省身之 首务，效忠乃匡国之要图。圣贤之明训，既详言于典籍矣。若晋之次道公①，社稷为怀；明之相刘公②，城颓尽节。吾族之光，于史册者实不乏人。果知忠之为道，凡于应事物之际，尽其心而竭其力，质诸已而可对诸人③，庶俯仰无惭，影衾不作矣。
注：
②“刘公”：训导官，崇祯十六年平凉城陷，众官逃遁何相刘劝阻并率众守城，以身殉职。
③“质诸已而可对诸人”：可理解为严于己而无愧于人；
四、训信
有诸己之谓信，神圣之始基也，昔孔子以轧轨，喻信之不可无，信可行之蛮貊①，不信则难行于 州里，圣贤问答，亦綦详矣。溯庐江子思公②，西城栖风公③，著书立说，无不以信为指归④，即参西铬 近思录，亦以信为根底，则信实为家传之宝，后人切勿放弃焉。
注：
②“子思公”：即南朝(齐)时的何宪，庐江人，学士，以博闻强记著称，与 王俭同时。宪以强学见知，母为镇北长史王敷之女，自幼聪明好学有 训识，曾官本州别驾。永明十年，曾出使北魏虏中。
③“西城栖凤公”：即何妥，四川郫县人，家居门陵白杨头。隋朝时太学博士，进爵为公，封襄县伯，性劲急，有口才，好是非人物，考定音律。撰(周易讲疏)等七、八种书，计六十余卷，有集传世。
五、训礼
人禽之别，礼教攸关，凡在 百行，安可无礼，大而见宾承祭，小而辑让周旋，礼固不可不学也。人不知礼则上下无分，尊卑莫辨，相鼠之讥，何以能免，在昔，吾祖叔度公①，职列大夫， 清身洁己，礼法甚严，吴郡太守，深为赞赏；无忌公②临危不苟，握节以殉。二公动必以礼，常变不渝，故得名垂千古。凡兹后裔，其于持身接物，尤当循规蹈矩，无忝于先人之礼节焉。庶乎可矣。
注：
①“叔度公”：即何叔度、庐江潜人，晋 何准之孙，（梁） 何敬容之曾祖，吴郡太守，太常卿。
②“无忌公”：即何无忌，东海邦人，为淝水之战先锋官，“战无不胜”的“北府兵”首领，镇北将军 刘牢之外甥，太学博士，豫州刺史，安城郡开国公，镇南将军，侍中司空。曾与 刘裕共同举义讨桓玄。在长江与庐循水战中殉职，临危时仍大叫：“取我苏武节来”， 格杀多人、战斗至死。
六、训义
以义制事，动合时宜，见义不为，实曰无勇，圣贤 立身行己，可 舍生取义，断不至响利而背义。故不义之行，人所深恶，好义之士，众所咸钦。如《三国)时，有祖进公①，仗义以诛阉宦；明时巨川公②，守义以辞请谒，惟其知义之为义，乃能勇赴义也。吾愿后之人，以 贼义为戒，而以前人之重义者，为法也可。
注：
①“进公”：何进，南阳宛人，灵帝国舅，官大将军，与袁绍、曹操谋除宦官，不果被害。
②“巨川公”：即 何文渊，江西广昌人，景泰时官吏部尚书，以义为政，有治绩。英宗复位，因文渊有“父有天下传之子”之语，拥护了代宗，得罪了英宗，因追究而自杀，子 何乔新，亦为进士出身，官至尚书，仁义文传有父凤。
七、训廉
语云“贪夫殉财，烈士殉名”。故 为富不仁，贻讥阳虎①，见得思义，特重子张②，临时不苟谓之廉，廉者察也，察其所当取而取之，是谓义，然后无伤于廉也。若不辨礼义，利今智昏，虽千驷万钟，名节安在!吾祖敬容、敬叔③，仕宦俱以 廉称；并公、远公④，史册皆以廉纪，清白传家。贻厥后人，庶几绍厥苏徵，绳其祖武。
注：
①“ 阳虎”：即阳贺，与孔子同时代人，常叛变其君主。
③敬容、 何敬容：庐江潜人，萧(梁)武帝时宰相。普通四年，出为招远将军，吴郡太宁，为政勤恤民隐、辨讼如神、视事 四年，治为天下第一，吏民诣阀请予树碑，诏许之，及免相之日，家无余财，只有常物，时人称之。
④“并公”，即 何并、字子廉，陕西平陵人， 何比干孙， 何武族弟，何武高其志节，举能治剧，为长城令， 道不拾遗，徙 颍川大守，名次黄霸。何并性清廉，为官多年，妻子不在官舍。
“ 远公”：东海郯人，何远官 广兴县男，武昌太守，树功将军。为官乐善好施， 轻财好义，爱惜百姓，折节为吏，杜绝交游，馈遗不受，买井水食用，为政“ 廉平著称”、“清公属天下第一”。
八、训耻
孟子云：“人不可以无耻，人而无耻，则凡卑污，苟且， 鲁莽灭裂之事，何所不为。”
世间凡趋炎 赴势，谄富欺贫，败名丧节， 昧己瞒心，乃天下之最可耻者也!知其可耻而毅然除之，人格自高，人纲自正。考明时乔新公①，以及厚公②俱耻附权贵， 独立不群，故能清操拔俗，丕振家声。知耻近乎勇，维兹后进，尚其敬承先德，以迪前光。
注：
①、“乔新”：即 何乔新、江西广昌人、进士出身， 何文渊子、父子尚书。乔新廉介刚正，年十一时在其父文渊官郎读（通鉴续篇）时，修撰官周施，周施见而问曰：“书法何如（纲目）”。乔新对曰：“ 吕文焕降（元）不书叛， 张世杰溺海不书死节； 曹彬、 包拯卒，不书其官；而纪‘义轩’多采怪妄，似未有当也”。周施大为惊异。及为官刑部广东司郎中，锦衣卫卒犯法，捕治不少贷，都指挥袁彬有所嘱，执不从。后为御史 邹鲁挟私诬劾，乔新一辞不辨，恬然退归，杜门著书，人事寡接，士大夫莫不高其行。正德十二年，追赠太子太保，赐谥“ 文肃”。
②、“厚公”：即何厚，明代程番知府（具体事迹不详）。
九、训敬祖
夫人之有祖，犹水有源，木有本也。水之混混其源必深，木之欣欣其本必固，子孙之蕃衍，其祖德积之之厚也，水木物也无知也。科盈放海，荫落归根，似有反本之义，人於 宗祖可忘报追之道乎?余家自宋开禧 卜居兹土，己历四百余岁矣!金牛江口咸此分第，历年已久，列世坟莹榛坍塌渊，每诣奠扫靓之深用感怆，遂考询谱识，自始祖下凡十一所，乃于嘉靖乙酉岁(注：公元1525年)，捐资整修作台勒石，使子孙咸知其所。自又谋诸伯叔昆弟，置有杷田，俾祭扫各有所资，报追之道虽未殚夫万一，孝思之心庶几乎其少展耳，以后子孙当以敬祖为心，尊祖为念，每遇祭扫毋怠忽，使孝敬与我祖考精灵，保我后生，云仍翼翼，如水之混混，无穷木之欣欣向荣也，若夫立家庙以萃，精神 明昭以致孝，享有志未逮，惟于嗣胤有望。
十、训敦族
有宋 范文正①曰：宗族之在吴者，于吾固有亲疏以吾 祖观之，则均是子孙固无亲疏也。乃置以义壮均膳，设赈而族无隅瘠，诚百世仁族之模范也。每读其记未尝不三复叹，仰 时异势殊心同力，歉弗克效之徒，自愧焉然渊。自幼至长，颇加修饰，不敢失礼於尊卑长幼，族中有贫甚者，量力给财资，其生理不使为不义事，虽多寡无差，而不责其偿，礼师训子族弟侄有愿学者，咸听其从而复资以书籍，然此固无足齿，亦难尽已一点念亲之心耳，为我子孙务雍睦，富毋恃财而骄，贵毋挟爵而傲，勇毋恃力而侮，事尊长必以敬，御 卑幼必以礼，弗以疏而忽贫，而慢年幼而亵狎以至婚姻丧葬不能自举者，各出赀以助之，则於敦族之义殆庶几矣。或有藉祖德而奋庸者，又当志范公之所志，行范公之所行。
注：
①范文正：即 范仲淹（989-1052年），字希文，先世?(今陕西县名)人，迁居 吴县（江苏省苏州），进士出身，宋仁宗时官至参知政事（副宰相）。他在陕西守边塞多年，西夏不敢来犯，说他“胸中自有数万甲兵”。在政治上主张革新，为 守旧派所阻挠，没有显著成就。今传 范文正公诗六首。
十一、训为善
赏读伊训有曰： 作善降之百祥，作不善降之百殃，盖至善无恶者入之性也。福善祸淫者天之道也，为善则顺之，而获福为恶则逆之，而降殃理之所必然者也。人岂以不为善，今如为善，期如圣贤虽不万一蹴，而至苟能奋然做儆省惕，若戒励入能孝，出能悌，不昧心负人，不欺心骗人，不忍心害人，刻簿暴戾之行勿为，济人利物之事行之，日积月累安知善之不已乎!循是而进，圣贤地位亦可驯至，百祥之福有不降自天耶，福纵末降殃可免噫。人不可以不为善，余无片善可纪然存恒存戒惧不敢为逆，理事见人有争者息之，灾者救之，贫老无依者周之，道之艰步水之病涉者杜之平之，唯勉强学好而已。昔昭烈戒子曰①：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。汝父德薄不足效也， 尔曹当三复斯戒而敬佩夫伊训之言。
注：
①昭烈（161-222），“昭烈帝刘备”，宇玄德，三国蜀主，死于公元222年十二月，永安（ 白帝城），迁棺于成都，葬于惠陵，谥曰照烈皇帝。
十二、训守成
夫人知创业之难，而不知守成之不易也，盖创业者身历忧心怀畏惧，鲜不得之于艰滩人知其所为也，守成者处于安逸，志易骄纵，少不克念随失之矣，此则人每忽之，入能知其得之之艰，与夫失之之易，斯可世守而复失也渊，自蚤岁慈父 见背，十七始得相理家务，仰承垂绪， 克绍其裘，力本 居积，未赏暇逸，量费节用，罔敢纵侈，历今之六十余年，似拓祖父觉臻苟完创之之艰已往事也，子孙守之当思父功刻苦，祖德勤劳 克勤克俭，毋怠惰，毋事纷华，毋好奢靡，毋 尚气，毋争产，毋****，毋健讼，士必登名，农必 积谷，工必 作巧，商必盈资，常使衣食 饶裕，其裘不失，吾身虽没且将含笑之于地下矣！传曰：晏安鸠毒，勤俭是良图。太公曰：常将有日思无日，莫待无时思有时，诚守成之格言， 尔曹其勖之。
（注：前八条为何俊新提供并注释，后四条何德宝注释，录自 诸暨何氏宗谱。）
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